您知道饮食也可以帮助防晒吗？克丽缇娜转自CCTV1央视生活提示！

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CCTV1央视生活提示：夏季全方位防晒，克丽缇娜和您一起关注！

随着夏天的到来艳阳高照的日子也越来越多了，我知道很多怕晒黑的朋友早已全副武装，来应对紫外线的伤害了，那本期的生活提示呢我们就一起谈谈夏天要做好哪些方晒功课？

谈到防晒好多人想到了防晒霜、遮阳伞、戴好太阳镜、太阳帽等等，但您知道饮食也可以帮助防晒吗？今天帮克丽缇娜转自CCTV1央视生活提示节目的生活摘要，希望让您有所启示！

饮食也能帮助防晒，补充维生素C和维生素E可以增强皮肤防御能力，要想增强皮肤对紫外线的防御能力，要吃抑制黑色素形成的维生素C和防止肌肤老化的维生素E，像樱桃、草莓、红椒、荠兰、带含维生素C；芝麻、核桃仁、牛奶、都富含维生素E,都是不错的防晒食品，相信您都记住了。

CCTV1央视生活提示：夏季全方位防晒精彩视频（2012-6-18）：

您知道吗？

克丽缇娜2011年被国家工商总局评为“中国驰名商标”，2012年被评为“2012年最具影响力美容连锁机构大奖” 克丽缇娜始终认为良好的品牌必须具备良好的品牌力来做支撑，没过硬的产品质量就没有领导性的品牌形象。为了引领行业，始终能为消费者提供最优质的产品，克丽缇娜国际集团一直保持一支国际一流的研发团队，还持续特聘化物 科技、生化科技、营养保健等各类专家、学者，与欧美先进的科研实验室同步合作，致力新品研发，专业的生产及检验团队，经过严格的品管控制，制造出精纯的克丽缇娜产品。
 

（编辑参考：克丽缇娜官方网站、克丽缇娜美容院官网、克丽缇娜官网、克缇官网）

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